はじめての贅沢なYOGA


KOYUKI

社団法人 国際ホリスティックセラピー協会 認定 ヨガインストラクター
ビクター・チャン陰ヨガインストラクター
アロマ検定一級

【クラス紹介】
日常から離れて自分と対話をしませんか。
運動が苦手、体が硬い、そんな方でも大丈夫!
誰でも出来るポーズと深い呼吸を使い心地よく体と心をほぐし、
心身を融合させていきましょう。

【スケジュール/レッスン内容】
毎週火曜 13:10~14:20
1.スタンダードヨガ(1週め・3週目)
通常の一般的なヨガ。体をほぐしリラックスさせながらポーズをキープすることによって筋肉の柔軟性や強化を高めバランス感覚を養います。
2.パワーヨガ(2週め)
太陽礼拝を基本に活き活きと流れるように動いていきます。立ちポーズで構成されるので運動力が身につきます。
3.陰ヨガ(4週め)
各ポーズを長く維持し静止することで柔軟性を高め心身に深いリラックス感をもたらす静的なヨガです。

【レッスン費】
オープンクラス制 一回1200円
※恐縮ですが、おつりのないようにご用意ください。

【持ち物】
・ヨガマット
・タオル
・飲み物
・動きやすい服装

【お問い合わせ】
shonan.ying.yang@gmail.com

yoga-class BEAUTY


RIE
Beauty class

【講師プロフィール】
1974年2月1日生
小5・小3・3歳の子を持つ3児の母(※2012年現在)
Japan Yoga college公認インストラクター

●2008年●
妊娠中に20キロ太り腰痛持ちに。
友人の勧めでヨガを始めて半年で痩身に成功。身体の不調も改善。
身体の変化だけではなく心の変化に気が付き、ヨガはライフワークになる。
●2009年●
【親子ヨガサークル】を作り、小学校等で地域の方、小学生、子育てママを対象に活動。伝える側を志す。
●2011年●
Japan Yoga collegeアドバンスコース修了
●2012年●
【yoga-class BEAUTY】設立
湘南、西湘にてクラスを開講中。

【クラス紹介】
初めての方でもお気軽に参加出来る内容です☆

STEP1・ウォーミングアップ(全身を解し温めます)
STEP2・呼吸法
STEP3・呼吸に合わせて身体を動かす

呼吸と動きを合わせながら、1つのポーズをゆっくりと行います。
体力、筋力が自然と上がり、心身共に軽く動きやすくなります。
二の腕・ウエスト・背中・太もも・腰周り等
女性が気になるボディーラインにしっかりとアプローチを掛けてボディーメイキングして行きましょう☆

【スケジュール】
毎週月曜 10:15~11:15
(ドアオープン10:00)

【料金】
1レッスン 1250円(入会金無し)
※受付時に前払いでお願いします。
回数券 5回分5000円
※有効期限無し。お得です☆

【持ち物】
・ヨガマット、又は滑り難い敷物
・汗ふきタオル
・飲み物
・お子様連れの方は[音の鳴らない玩具]等

☆子育てママ応援☆
小さなお子様連れOKです!!

【お問い合わせ】
yoga.class.beauty2r@gmail.com
080-2044-2862
☆ブログ☆
http://ameblo.jp/3-hearts/

【NEW】モーニング爽やかハウスクラス!!

日頃より、当スタジオを御愛顧頂きまして誠にありがとうございます。

今年も残すところ1ケ月をきったところで、
午前中開催のダンスクラスが12月からスタートしました!!

女性の先生がハウスダンスレッスンで1日のスタートを爽やかにしてくれます(^^)/

気になる方は下記をクリック!!
/archives/1311

【NEW】木曜昼間HOUSEクラススタート!!

明日11/10より、毎週木曜13:00~14:30のハウスクラスが開講いたします!!

ご興味のある方は是非!(^^)!

クラス情報詳細はコチラ
/archives/1266

HOUSE

・講師・
YUCO

・プロフィール・
Dancer、振付師、Dance講師(指導歴13年)

・第一生命イベントDancer
・SETジョイントミュージカル出演
・2004 単身NYへDance留学

・2006 France『JUSTEDEBOUT』HOUSEバトルでエントリー
・2006・08 LA短期Dance留学
・2009 『Fallcia』Music PV ソロDancer出演…and more

・開講日程・
木曜日(奇数週)12:30~14:00

・料金・
1Lesson 2000円(都度払い制)
※入会金はございません。

・お問い合わせ・
yucoco.de_la_house.75391sounds@docomo.ne.jp

【NEWS】SOFTBANKの電波が入るようになりました。

日頃より、当スタジオを御愛顧頂きまして誠にありがとうございます。

STUDIORONDは地下一階にあるため、携帯の電波が入りにくい環境でご不便をおかけしております。

この度、DOCOMOに続きSOFTBANKのアンテナが設置されました事を御報告致します。

今後とも、STUDIORONDを宜しくお願い致します。

ベリーダンス 入門


Jin Oryantal Dans Studyo インストラクター

【クラス概要】
ダンスが初めての方でも分かり易いように、ゆっくり指導します。
基礎の動きを中心に、音楽を楽しみながら美しい姿勢やポーズ、女性らしい豊かな表現力を身につけてゆきます。

【スケジュール】
毎週木曜日19:20~20:50

【料金】
1回:3000円 4回チケット:10000円
(ジンオリエンタルダンススタジオ全教室振替可能、有効期限2ヵ月)

【お問い合わせ】
bellydance@nifty.com
08034514024

【リンク】
Jin Oryantal Dans Studyo公式HP
http://www.belly.co.jp
KANNA blog
http://ameblo.jp/nabila12/

※深夜パックを御予約前に御確認下さい※

当スタジオの深夜パックを御予約いただく際は、
下記を御確認のうえ御予約をお願い致します。

【STUDIO RONDでは24時間表記をしております】

例:9/17の深夜から9/18の朝までを御希望の場合
9/17 24:00~6:00となります。

分かりにくい部分があるかと思いますが、くれぐれもお間違えのないようにご注意ください。

今後とも、STUDIORONDを宜しくお願い致します。

STUDIORONDスタッフ一同

10/1(土) 竹内レナ フラメンコ教室 体験レッスン!!

毎週土曜日に開講されている、竹内レナ フラメンコ教室の体験レッスンが開催されます!!

【開催日時】
10/01(土) 12:00~12:50
【会場】
藤沢STUDIO ROND
【料金】
2000円
※予約制ですので、参加御希望の方は予約を忘れずにお願いします。

【予約・お問い合わせ】
080-1088-6298
chica_de_nieve@hotmail.co.jp
【ホームページ】
http://renatakeuchi.web.fc2.com/

節電の御協力をお願い致します。

日頃よりSTUDIORONDを御愛顧頂きまして誠にありがとうございます。

今年も7月に入り後半戦に突入、とても蒸し暑い日が続いておりますが・・・

エアコンの設定温度や使用のタイミング、不必要な照明の消灯など、皆様の出来る範囲で、節電の御協力をお願い申し上げます。

今後とも、STUDIORONDを宜しくお願い致します。

敬具

STUDIO ROND代表 杉澤健太

初めて御利用のお客様へ

当スタジオを御利用頂く前に、

●HPにて御利用方法の事前確認をお願い致します。
/howto

●スタジオ利用規約の事前確認をお願い致します。
/article

●御予約確認メールの記載事項を必ずお読み下さい。

上記の点を、ご確認下さいますようお願い申し上げます。

敬具

土足禁止のお願い

いつも当スタジオを御愛顧頂きまして誠にありがとうございます。

【お願い】
STUDIO RONDは皆様に様々な御利用目的で使用されておりまして、
ヨガやベビーマッサージなど床の清潔が欠かせない御利用者の方もいらっしゃいます。

当スタジオスタッフもこまめに清掃をしておりますが、
皆様にも【土足禁止】の御理解と御協力を宜しくお願い申し上げます。

今後とも、STUDIO RONDを宜しくお願い申し上げます。

朝割

am6:00~10:00まで
通常価格:30分1000円半額30分500円
で御利用頂けるようになりました!!

1日の始まりに、STUDIO RONDを有意義にご活用ください!!

※ご注意※
当スタジオのシステム上、釣り銭をご用意することができませんので予めご了承下さい。

FLAMENCO

YUKO
“FLAMENCO”

【講師プロフィール】
1996年よりフラメンコを始める。
舞踊教室では、アントニオ・アロンソ、ベ二ート・ガルシアに師事。
特別講習では、アイーダ・ゴメス、マリベル・ガジャルド、クリスティーナ・エルナ
ンデス等スペイン国立バレエ団出身ダンサー及び、ベレン・マジャ、マノロ・マリン、エステル・マリン、その他多数のスペイン人ダンサーのクラスを受講。
バレエ基礎を井神さゆり氏に師事。
キューバン・サルサをアルベルト・ロマイに師事。

【クラス紹介】
一般クラスとアートイベント出演の為の準備クラスを開講しています。
イベント準備クラスはフラメンコご経験者で是非参加してみたいという方であれば、
ご一緒にご参加頂けます。
クラスの振付内容は順次変わります。
初めての方で入門クラスをご希望される方は、人数が集まりましたらクラス開講も可
能ですので、お気軽にお問い合わせください。

【スケジュール】
毎週土曜日
13:00~14:15 Class 1
14:15~15:00 Tecnica
15:00~16:15 Class 2

*Class1 – Solea por Buleria (初・中級向け)
*Class2 – デザインフェスタ(イベント)出演準備クラス
*Tecnica – テクニカクラス

【料金】
Class1/2 – 月謝制(月4回) ¥10,000+tax
Tecnica – 1Lesson ¥1,500(月4回受講の場合は1Lesson ¥1,000)  
入会金 – ¥5,000

【お問い合わせ】
F79@xb4.so-net.ne.jp
http://blog.goo.ne.jp/yuko-6

gmail御利用のお客様へ

日頃よりSTUDIORONDを御愛顧いただきまして誠にありがとうございます。

現在、gmail御利用のお客様に当スタジオからのメールが届かないトラブルが多発しております。

お問合せ・ご予約のメールをお送りいただいた際、すぐに自動返信のメールが送られます。
まずは、こちらのメールが届いているかのご確認をお願い致します。
自動返信メールが届いていない場合は、受信設定にて[info@studiorond.com]の上、再度ご連絡下さいますようお願い致します。

【参考サイト】
http://matome.naver.jp/odai/2136082691112005401

今後ともSTUDIORONDを宜しくお願い申し上げます。

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